Sandefjord
Sponsorfrokost SF Kvinner
SF kvinner inviterer til sponsorfrokost på Home Hotel Atlantic.
Dette arrangementet har vært.
Hva betyr det mentale for prestasjonen? Kom på SF's frokostmøte på Home Hotel Atlantic og få svar.
Det mentale spiller en viktig rolle for hvordan vi presterer. Tanker, følelser, motivasjon og selvtillit kan påvirke både konsentrasjonen og evnen til å håndtere press. To spillere med samme fysiske eller tekniske ferdigheter kan derfor prestere svært forskjellig, avhengig av hvordan de takler situasjonen mentalt. Men hva er det egentlig som skjer i hodet vårt når vi skal prestere, og hvordan kan vi trene det mentale for å prestere jevnere på høyest mulig nivå?
På programmet står blant annet innlegg av Lars Moholt, ny hovedtrener i SF Kvinner, oppdatering sport og en spennende presentasjon av Alexander Aas (tidl. Eliteserie -og landslagsspiller) fra Shaarp som skal fortelle hvordan de skal hjelpe SF Kvinner med å øke mental robusthet til å prestere jevnere på høyest mulig nivå.
Program
08.00–08.30 Frokost og mingling
08.30–08.50 Lars Moholt – ny hovedtrener for SF Kvinner
08.50–09.00 Aider
09.00–09.10 Oppdatering sport
09.10–09.45 Alexander Aas – Shaarp Performance
10.00 Avslutning
Kun 25 plasser tilgjengelig!