Jeg tar ikke tilbake livet mitt, jeg skaper det
«Verdensdagen for psykisk helse» markeres med et nært og ærlig foredrag med Aleksander Holtan.
«Verdensdagen for psykisk helse» markeres med et nært og ærlig foredrag med Aleksander Holtan.
Hvordan skaper man et liv når utgangspunktet kjennes fastlåst og troen på egne muligheter har blitt liten?
Aleksander formidler psykisk helse fra innsiden. Han deler sin egen vei gjennom mange år med angst, depresjoner og utenforskap, fra å tro at livet kom til å bli veldig lite til å bygge en hverdag med retning, arbeid, mestring og mening.
Med varme setter han ord på det mange bærer alene. Foredraget skaper rom for gjenkjennelse, nye perspektiver og et realistisk håp om at endring er mulig.
Markeringen er et samarbeid mellom Frivilligsentralen i Andebu, Frisklivsentralen i Andebu, Mental helse Andebu og Andebu bibliotek.
Om Verdensdagen for psykisk helse
Årets kampanje er "Tillit er beredskap!" #hverhandlingteller.
Vi inviteres til en felles innsats for å styrke tilliten mellom oss. I møte med uro, frykt og splittelse er tillit en av de sterkeste motstandskreftene vi har.